Saturday, 2nd April 2011

Боремся с растяжками

Опубликовано 20. марта, 2011 автор Анна Бережная в разделе Наша кроха

Боремся с растяжками

Появление растяжек или стрии (светлых рубцов на коже) знакомо всем беременным. Как с ними бороться?

Растяжки могут появляться и в обычный период жизни, при резком изменении массы тела. Но всё же в период беременности, подросткового возраста, и резком похудании это явление наблюдается чаще всего.

Конечно, появление стрий вполне естественная вещь, но, всё же выполняя некоторые рекомендации, вы можете уменьшить появление растяжек в этот важный для вас период жизни.

Что следует, а что не следует делать

  • Ешьте пищу, содержащую много белка. Не следует, есть много пищи, содержащей углеводы (мучное, сладкое).
  • -Постарайтесь набирать в весе постепенно, а не резко.
  • -Обливайте грудь водой, комнатной температуры, затем обтирайте махровым полотенцем.
  • -Если у вас большой живот, носите поддерживающие бандажи и пояса.
  • -Используйте крема, содержащие коллаген и аминокислоты. Смазывайте ими живот, грудь, бедра.

Как применять косметические средства от растяжек?

  • — Чтобы предотвратить их образование, для профилактики, средствами начинают пользоваться с 3-4 месяца беременности.
  • — Наносят их после душа 1-2 раза в день на участки кожи, подверженные появлению растяжек, массирующими движениями.
  • — Совмещайте применение крема с «щипковым» массажем. Этот массаж полезен в период 10-12 недели, и 37-38 неделя.
  • — Так как растяжки появляются от быстрой потери веса, то используйте профилактическую косметику и после родов.

Выбираем средство от растяжек после родов

Ароматерапия, обертывание, массаж, акупунктура, фитотерапия, мезотерапия, озоно-кислородная терапия всё это поможет вам в борьбе с растяжками. Что же представляют собой все эти процедуры?


Вам нравится ароматерапия? В послеродовой период вы также можете использовать различные смеси с маслами (жожоба, авокадо).

Обертывание. Здесь используются лекарственные травы, водоросли, эфирные масла. Плюс этого метода в том, что результат вы видите сразу, но для закрепления эффекта следует пройти несколько процедур обертывания.

Мезотерапия. Существует традиционная и безъинъекционная мезотерапия. В первом случае вам под кожу вводят биологически активные вещества с помощью инъекций. Во втором случае эти же вещества вбивают в кожу при помощи кислорода. По сравнению с традиционной, безъинъекционная мезотерапия менее болезненна.

Болезненная, но эффективная озоно-кислородная терапия. Растяжки станут менее заметными и более плотными.

Это и есть основные методы борьбы с растяжками. Главное, ухаживайте за своим телом, правильно питайтесь и делайте различные процедуры.

Популярность: 4% [?]

Поделитесь в Сети


Так же читайте на сайте:

Tags: , , ,

Написать ответ

Заполните, пожалуйста, необходимые поля, иначе Вы не сможете оставить свои комментарии. Ваш адрес электронной почты не будет опубликован. Пожалуйста, воздержитесь от резких слов.

Граватар поддерживается.

Вы можете использовать здесь метки и атрибуты HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>